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Cómo recablear el cerebro para dominar nuevas habilidades

La plasticidad cerebral abarca una serie de mecanismos neurobiológicos mediante los cuales nuestro cerebro aprende, cambia y domina nuevas habilidades La capacidad de la plasticidad cerebral varía a lo largo de la vida. Podemos entenderlo fácilmente con un símil: durante la infancia y la adolescencia, el «interruptor» cerebral de neuroplasticidad […]

El TAP, un trastorno de aprendizaje poco conocido

El trastorno de aprendizaje procedimental (TAP), también denominado trastorno del aprendizaje no verbal (TANV) o de la coordinación motora; involucra un déficit en los automatismos motores, cognitivos y comunicativos requeridos en el aprendizaje escolar y en la interacción social, si bien no es un trastorno del espectro autista. Frecuentemente aparece […]

Estrategias prácticas para combatir el estrés antes de que nos enferme

Aunque el estrés forma parte inevitable de nuestras vidas, entender los factores que influyen en la salud del cerebro y el bienestar personal es útil para descubrir diferentes técnicas que amortigüen el estrés. Este cometido empieza en reconocer que nos sentimos ‘estresados’ cuando las presiones reales o imaginarias exceden nuestra […]

Fitness cerebral: tabla semanal de hábitos para potenciar las conexiones neuronales

Nuestro cerebro forma desde el nacimiento billones de conexiones neuronales, las sinapsis,las cuales van creando un patrón de actividad que controla nuestras funciones cognitivas. Desde hace algún tiempo se sabe que estas conexiones sinápticas entre neuronas forman redes no estáticas, que se amplían, fortalecen y sufren modificaciones gracias a una […]

10 síndromes cromosómicos que influyen en el desarrollo cognitivo infantil

El síndrome de Down es la condición más conocida de entre las provocadas por una alteración cromosómica; que puede dar lugar a trastornos, desde leves hasta graves, en el desarrollo cognitivo de los niños y niñas que la padecen. Sin embargo, existen otros síndromes (como el síndrome de Edwards, por […]

Qué es la estimulación cognitiva y quién puede beneficiarse de ella

Las capacidades cognitivas son fruto de la configuración y la actividad del cerebro; y nos permiten llevar a cabo actividades tales como reconocer los objetos y a las personas  que nos rodean, recordar lo que hicimos ayer o imaginar lo que vamos a hacer mañana Toda capacidad humana puede ser […]