Cómo el estrés perjudica el aprendizaje

  Bruce McEwen, reputado neurocientífico americano, acuñó un término que parece salido directamente del manual de ingeniería de Star Treck: “alostasis”. Allo es una palabra griega equivalente a “variable”, stasis significa “situación de equilibrio”.   La alostasis alude al concepto global de que existen sistemas que ayudan a mantener estable el cuerpo, cambiándose ellos mismos. … Más

Cómo funciona la indefensión aprendida en estudiantes

  Las teorías actuales sobre la importancia del optimismo, positivismo y expectativas elevadas sobre los alumnos en el aprendizaje escolar, se apoyan el concepto psicológico indefensión aprendida, investigado experimentalmente en la década de los 70 por Martin Seligman, y que, resumidamente, se produce cuando un sujeto, a través de experiencias vividas, aprende a creer que … Más

Cómo reconfigurar nuestro cerebro, en infografías

Hasta hace poco, los científicos pensaban que la estructura del cerebro estaba perfectamente definida y era inmutable. La creencia más extendida asimilaba el cerebro con una máquina: las máquinas son capaces de muchas cosas, sin embargo, no de crecer y cambiar. Las últimas investigaciones nos han descubierto que el cerebro es realmente plástico, capaz de … Más

Por qué leer bien es más difícil de lo que pensamos

Los lectores competentes leen con una velocidad de entre 150 y 400 palabras por minuto. Aunque nos parece fácil, leer comprensivamente implica realizar varias operaciones cognitivas en un tiempo muy breve. Si bien la mayoría de estas operaciones con la práctica se hacen automáticas, sin que el lector sea consciente de ellas, determinadas situaciones nos … Más

Aprender a gestionar tiempo y hábitos correctos en vacaciones

Una vez que termina cada trimestre en el colegio/instituto, los padres nos planteamos qué hacer con todo el tiempo libre que durante las vacaciones escolares van a disfrutar nuestros hijos. En principio, asociamos, y por tanto nuestros hijos también, las vacaciones a una cierta relajación de rutinas,horarios y obligaciones; incluso a la ausencia total de … Más

¿Se puede manipular la memoria?

En la ficción, películas y novelas a menudo nos hablan del deseo del ser humano por acceder y modificar su propia memoria o la de otros, ya sea como herramienta de aprendizaje, de entrenamiento, o como arma de poder. Pero, según el conocimiento científico actual del cerebro, ¿se podrían borrar los recuerdos dañinos?¿sería posible mejorar … Más