El síndrome que impide leer pero no escribir

Howard Hengel es un afamado escritor de novela policíaca; pero no sólo esto: también era un ávido lector. Su casa estaba llena de libros, a tal punto que Howard consideraba éstos como los tesoros de su vida.Por desgracia, un día como cualquier otro, sus libros se convertirían en algo totalmente […]

Neurolingüística, o cómo el lenguaje produce el pensamiento (y viceversa)

Las investigaciones en neurofisiología de los últimos años, han puesto de manifiesto, junto con numerosos aspectos comunes,las evidentes diferencias que separan al cerebro humano del de otros primates.Los expertos están de acuerdo en que el lenguaje es un elemento distintivo que nos hace especiales frente al resto de animales. Incluso […]

Cómo estimular el cerebro para aprender con técnicas psicopedagógicas

Nuestro cerebro necesita acción. Está diseñado para buscarla, alimentarse de ella y modificar su estructura según las experiencias vividas y filtradas como positivas (repetir) o negativas (evitar). Una de las épocas que mayores estímulos representa para el cerebro en términos cognitivos, es la etapa escolar. En ella, el cerebro del […]

7 descubrimientos sobre el cerebro que nos ayudan a ser más eficaces

En los últimos años, ayudados por técnicas de neuroimagen e investigación molecular; los científicos han descubierto algunos aspectos del funcionamiento del cerebro que podemos aplicar en la práctica para mantenernos sanos y elevar el rendimiento intelectual:   1. El aprendizaje cotidiano frena el envejecimiento de neuronas: Neurocientíficos de la Universidad […]

El “superpoder” de la dopamina

En 1997, la secta Heaven’s Gate cometió un suicidio en masa basado en la idea de que había una nave espacial escondida en la cola del cometa Hale-Bopp, que los llevaría a otro mundo. Fue una tragedia. Más de dos tercios de ellos tenían títulos universitarios. Lo sorprendente es que […]

Técnicas para ejercitar el autocontrol emocional

Una tormenta de emociones negativas puede convertirse en nuestro cerebro en una tendencia a actuar sin pensar en las consecuencias. No existe un conjunto de reglas infalibles para regular las emociones negativas (miedo, tristeza, decepción, ira….), sin embargo, entender su origen y practicar algunos sencillos hábitos, tales como los que se […]

Cómo reconfigurar nuestro cerebro, en infografías

Hasta hace poco, los científicos pensaban que la estructura del cerebro estaba perfectamente definida y era inmutable. La creencia más extendida asimilaba el cerebro con una máquina: las máquinas son capaces de muchas cosas, sin embargo, no de crecer y cambiar. Las últimas investigaciones nos han descubierto que el cerebro […]

Por qué leer bien es más difícil de lo que pensamos

Los lectores competentes leen con una velocidad de entre 150 y 400 palabras por minuto. Aunque nos parece fácil, leer comprensivamente implica realizar varias operaciones cognitivas en un tiempo muy breve. Si bien la mayoría de estas operaciones con la práctica se hacen automáticas, sin que el lector sea consciente […]

Fitness cerebral: tabla semanal de hábitos para potenciar las conexiones neuronales

Nuestro cerebro forma desde el nacimiento billones de conexiones neuronales, las sinapsis,las cuales van creando un patrón de actividad que controla nuestras funciones cognitivas. Desde hace algún tiempo se sabe que estas conexiones sinápticas entre neuronas forman redes no estáticas, que se amplían, fortalecen y sufren modificaciones gracias a una […]